Psychoterapia i Rozwój osobisty
Psychoterapia Indywidualna, par i rodzin, hipnoterapia kliniczna
Life Coaching, treningi psychologiczne
Medytacja prowadzona
Szkolenia, warsztaty, team coaching dla biznesu
skuteczne zespoły dzięki kompetencjom psychologicznych i interpersonalnym
Wierzę, że sukces w biznesie i spokój w życiu prywatnym mają to samo źródło: zrozumienie siebie, równowaga, spójność, dojrzałość. Łączę wiedzę psychoterapeutyczną z doświadczeniem menedżerskim, trenerskim, biznesowym - by wspierać Cię tam, gdzie rozwój osobisty spotyka się z profesjonalną skutecznością.
wzmocnić pewność siebie
zbudować poczucie własnej wartości
uruchomić swoją głęboką asertywność
nauczyć się jak lepiej kontrolować własne emocje
odkryć i lepiej wykorzystać swój wewnętrzny potencjał
skuteczniej osiągnąć swoje cele życiowe lub zawodowe
odnaleźć głębszy sens w życiu
zadbać o własną wewnętrzną i życiową równowagę
doświadczasz psychicznego dyskomfortu, z którym trudno Ci poradzić sobie samodzielnie
doświadczasz trudności natury emocjonalnej, psychosomatycznej, interpersonalnej, których intensywność wymaga pracy na głębszych poziomach niż rozwój osobisty
doświadczasz objawów zaburzeń psychicznych, które mogą być zmniejszone lub wyleczone dzięki psychoterapii jako głównej lub wspomagającej metodzie terapii (np. obok psychofarmakoterapii)
doświadczasz na co dzień trudnego do zniesienia cierpienia psychicznego
doświadczasz aktualnie życiowego kryzysu, problemów, konfliktów wewnętrznych, z którymi chcesz poradzić sobie przy profesjonalnym wsparciu
masz za sobą traumatyczne doświadczenia i potrzebujesz wsparcia w poradzeniu sobie z objawami zespołu stresu pourazowego (PTSD) lub traumy złożonej cPTSD
chcesz ochronić swoje psychologiczne granice i wartości
chcesz odnaleźć wewnętrzny spokój i energię do działania
chcesz poznać lepiej samego / samą siebie i zamienić trudną przeszłość na wewnętrzne zasoby
chcesz rozwinąć w sobie optymizm i zacząć czerpać satysfakcję z życia
chcesz odnaleźć w sobie wewnętrzną motywację do dobrych dla Ciebie zmian w życiu
doświadczasz trudności w parze lub rodzinie i poszukujesz możliwości uzdrowienia Twojego związku lub relacji rodzinnych (psychoterapia pary lub rodzinna)
Twoje dziecko doświadcza objawów psychosomatycznych, trudności lub zaburzeń emocjonalnych, psychicznych i jesteś gotów / gotowa wesprzeć je w powrocie do zdrowia poprzez psychoterapię rodzinną.
Zapraszam na psychoterapię, hipnoterapię i coaching w moim gabinecie w Warszawie (Ochota) przy ulicy Baśniowej 3 lok. 509 oraz na sesje online.
Poznać konkretne techniki lepszej komunikacji i współpracy w zespole
Wzmocnić synergię, wypracować nowe zasady współpracy
Zbudować zaufanie w zespole, poprawić zaangażowanie i współodpowiedzialność
Zwiększyć kompetencje w różnorodnych obszarach psychologicznych, np: komunikacja interpersonalna, dobrostan, zarządzanie stresem i emocjami, asertywność, budowanie dobrych relacji z klientami, współpracownikami, podwładnymi
Zwiększyć skuteczność biznesową poprzez rozwój dojrzałości psychologicznej
Realizuję warsztaty i coaching dla firm na terenie całej Polski oraz online.
Sabina Dąbrowska - Olbryś
Psycholog, Psychoterapeuta
Hipnoterapeuta
Coach, Trener
Moc Rozwoju - Sabina Dąbrowska-Olbryś
Psychoterapia, Hipnoterapia, Life Coaching
Psychoterapia online
Psychoterapia Warszawa Ochota - Gabinet psychoterapii Warszawa Ochota, ul. Baśniowa 3 lok. 509
Team Coaching, Szkolenia, Warsztaty
Szkolenia, warsztaty zamknięte - na zamówienie