Możesz nauczyć się, jak stosować w codziennym życiu psychologię pozytywną i dzięki temu:

• wzmocnić pewność siebie

• zbudować poczucie własnej wartości

• uruchomić swoją głęboką asertywność

• nauczyć się jak lepiej kontrolować własne emocje

• odkryć i lepiej wykorzystać swój wewnętrzny potencjał

• skuteczniej osiągnąć swoje cele życiowe lub zawodowe

• odnaleźć głębszy sens w życiu

• zadbać o własną wewnętrzną i życiową równowagę

Psychoterapia może być pomocna, gdy:

• doświadczasz psychicznego dyskomfortu, z którym trudno Ci poradzić sobie samodzielnie

• doświadczasz trudności natury emocjonalnej, psychosomatycznej, interpersonalnej, których intensywność wymaga pracy na głębszych poziomach niż rozwój osobisty

• doświadczasz objawów zaburzeń psychicznych, które mogą być zmniejszone lub wyleczone dzięki psychoterapii jako głównej lub wspomagającej metodzie terapii (np. obok psychofarmakoterapii)

• doświadczasz na co dzień trudnego do zniesienia cierpienia psychicznego

• doświadczasz aktualnie życiowego kryzysu, problemów, konfliktów wewnętrznych, z którymi chcesz poradzić sobie przy profesjonalnym wsparciu

• masz za sobą traumatyczne doświadczenia i potrzebujesz wsparcia w poradzeniu sobie z objawami zespołu stresu pourazowego (PTSD) lub traumy złożonej cPTSD

• chcesz ochronić swoje psychologiczne granice i wartości

• chcesz odnaleźć wewnętrzny spokój i energię do działania

• chcesz poznać lepiej samego / samą siebie i zamienić trudną przeszłość na wewnętrzne zasoby

• chcesz rozwinąć w sobie optymizm i zacząć czerpać satysfakcję z życia

• chcesz odnaleźć w sobie wewnętrzną motywację do dobrych dla Ciebie zmian w życiu

• doświadczasz trudności w parze lub rodzinie i poszukujesz możliwości uzdrowienia Twojego związku lub relacji rodzinnych (psychoterapia pary lub rodzinna)

• Twoje dziecko doświadcza objawów psychosomatycznych, trudności lub zaburzeń emocjonalnych, psychicznych i jesteś gotów / gotowa wesprzeć je w powrocie do zdrowia poprzez psychoterapię rodzinną

Twój zespół, Twoja firma, dzięki warsztatom z obszaru psychologii, mogą:

• Poznać konkretne techniki lepszej komunikacji i współpracy w zespole

• Wzmocnić synergię, wypracować nowe zasady współpracy

• Zbudować zaufanie w zespole, poprawić zaangażowanie i współodpowiedzialność

• Zwiększyć kompetencje w różnorodnych obszarach psychologicznych, np: komunikacja interpersonalna, dobrostan, zarządzanie stresem i emocjami, asertywność, budowanie dobrych relacji z klientami, współpracownikami, podwładnymi

• Zwiększyć skuteczność biznesową poprzez rozwój dojrzałości psychologicznej

​​​​​​► Opinie w google

​​​​​​► Przykładowa opinia w google

► Przykładowa opinia w google

► Przykładowa opinia w google

► Przykładowa opinia w google

► Więcej opinii - www.4grow.pl

Moc Rozwoju - Kodeks etyczny

► Kodeks Etyczny Psychologa opracowany przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne ► przeczytaj

​​​​​​► Kodeks Etyczny Coacha opracowany przez International Coaching Community ► przeczytaj

​​​​​​► Kodeks Etyczny Konsultanta Psychoterapii Pozytywnej opracowany przez World Association of Positive and Transcultural Psychotherapy ► przeczytaj​​

​​​​​​►​​​​​ Kodeks Etyczny Psychoterapeuty opracowany przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne ► przeczytaj

​​​​​​►​​​​​ Kluczowe kompetencje w Terapii Ericksonowskiej opracowane przez The Milton H. Erickson Foundation ► przeczytaj

​​​​​

Bezpłatna konsultacja online

Niezobowiązująca, bezpłatna konsultacja z psychologiem, który jednocześnie jest coachem, terapeutą i trenerem, może być dla Ciebie najlepszym, pierwszym krokiem do lepszego samopoczucia lub wybrania właściwej ścieżki Twojego dalszego rozwoju osobistego. Szczególnie warto skorzystać z tej możliwości, jeśli trudno Ci zdecydować, w jaki sposób możesz pozbyć się cierpienia, z jakiej formy rozwoju skorzystać albo gdy po prostu w głowie masz mnóstwo pytań.

Czasem bardzo trudno wykonać pierwszy krok w kierunku zmian. Ja to dobrze rozumiem, dlatego daję Ci możliwość porozmawiania ze mną przez telefon, podczas spotkania online lub na żywo. Dzięki temu poznasz mnie, uzyskasz odpowiedzi na nurtujące Cię pytania, upewnisz się, jaka forma wsparcia lub rozwoju będzie dla Ciebie najlepsza. Ty będziesz mógł / mogła opowiedzieć mi o celu lub problemie, z jakim się mierzysz a ja - opowiem Ci o tym, w jaki sposób mogę Ci pomóc. Zyskasz pewność odnośnie kolejnych kroków, jakie możesz podjąć oraz spokój wewnętrzny - bo pierwszy, najważniejszy krok będziesz miał(a) już za sobą :-)

Ze względu na mój charakter pracy, nie zawsze mogę odebrać telefon - dlatego serdecznie zapraszam Cię, abyś przysłał(a) do mnie albo sms albo krótką wiadomość mailem - zaproponuję Ci wówczas możliwe terminy takiej konsultacji. Zapraszam, daj znać, że szukasz wsparcia. Czekam na Ciebie.

Moc Rozwoju - Sabina Dąbrowska-Olbryś

sabina.dabrowska-olbrys@mocrozwoju.pl

tel. 506 102 423

NIP 527 22 69 227

Sabina Dąbrowska - Olbryś

Psycholog, Psychoterapeuta

Konsultant Psychoterapii Pozytywnej

Hipnoterapeuta

Coach, Trener

Psychoterapia, Hipnoterapia, Life Coaching, Team Coaching, Szkolenia, Warsztaty

Psychoterapia online

Psychoterapia Warszawa Ochota - Gabinet psychoterapii Warszawa Ochota, ul. Baśniowa 3 lok. 509

Hipnoterapia Warszawa, Hipnoterapia online

Life Coaching

Szkolenia, warsztaty zamknięte - na zamówienie